ensa – Erste Hilfe Kurs für psychische Gesundheit (Depression, Alkoholsucht, Angststörung…)

Wie spreche ich meine Mitmenschen auf Depression, Angststörungen, Suchterkrankungen oder gar Suizidgedanken an?

Kennst du jemanden, der psychische Schwierigkeiten oder gar Krisen hat? Wahrscheinlich möchtest du diesem Mitmenschen helfen und ein Gespräch führen, damit sich dieser Mensch gehört und verstanden fühlt, und Hilfe erhält. Aber wie? Wie spreche ich jemanden z.B. auf eine Depression, ein Burnout, eine Sucht oder gar Suizidgedanken an?

Diese und weitere Themen erarbeiten wir im 4-teiligen Workshop jeweils am Mittwoch von 17.30 - 21.00 Uhr
Die Daten sind 29.11., 06.12., 13.12., 20.12.23.

Mit System, einem Lehrbuch, Gesprächen auf Augenhöhe und viel Üben im geschützten Rahmen, bekommst du als Ersthelferin nützliche tools an die Hand, um genau solche Gespräche zu führen. Nach Abschluss bist du zertifizierte Ersthelferin für psychische Gesundheit (mit Zertifikat der Stiftung pro mente sana).

Die ensa Kurse für psychische Gesundheit sind speziell für Laien einfach und verständlich aufgebaut.

"Wir alle haben eine Psyche und genau wie unser Körper, wird sie manchmal krank.
Lasst uns endlich über psychische Gesundheit sprechen, denn: Nichts tun ist immer falsch!"